Löprunda check👍

Publicerat 2013-10-01 18:06:26 i TrÀning


Första löprundan pĂ„ vĂ€ldigt lĂ€nge. Har haft lite problem med knĂ€t nĂ€r jag sprungit förut sĂ„ nu var det ett tag sen men det gick över förvĂ€ntan. Vart nog 5,5 kilometer löpning och 1 km promenad som uppvĂ€rmning. Hade egentligen tĂ€nkt gĂ„ hela rundan men nĂ€r jag kom upp till speceritjĂ€nst sĂ„ tĂ€nkte jag nĂ€ fy fasen vilken tid det kommer ta sĂ„ jag tog löpet😊. Sprang ner till luvsjön och runt sĂ„ jag kom upp vid Genne, sen förbi vĂ€rmbol och sjölandsvĂ€gen hem. 

DirektlÀnk, 0 Kommentarer



Kommentarer


Kommentera inlÀgget hÀr:


Namn:
Kom ihÄg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Sofies blogg

Sofies blogg kretsar kring lilla Isak och Signe, om familjens vardag, inredning,matlagning, recept och trÀning.

RSS 2.0